Ganzkörpertraining 
06.10.2026-29.06.2027
30 Einheiten
Die Einheiten werden in 10er Blöcken abgehalten. Genaueres bitte bei der Trainerin erfragen.
Di
18:15-19:15
Fitness UNION Waldviertel
Ansprechperson
Frau Simone Niederl
Frau Simone Niederl
+43 680 3035544
siniederlmone@gmx.at
€7
/Einheit
Kosten
15-100
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Ein abwechslungsreiches Training, das den gesamten Körper fordert und stärkt. Durch die Kombination aus Ausdauer- und Kräftigungsübungen wird sowohl die Kondition als auch die Muskulatur gezielt verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungseinheiten fördern Beweglichkeit, Regeneration und innere Balance - ideal zum Stressabbau und für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Austragungsort
Sportstätte
Turnsaal
3971 St. Martin
3971 St. Martin
Infos zu Hallensperren
kein Training in den Ferien